試される、「決意の強さ」

新しいことを始めようとすると、最初の一歩を
踏み出すエネルギーが必要だ。

先日の記事では、最初の一歩を踏み出すハードルを
いかに下げるかについては述べた。

１月３日：「最初の一歩は小さく」
１月４日：「前のめりになれば、最初の一歩が出る」

最初の一歩さえ踏み出せれば、
二歩目、三歩目のハードルは低くなるので、
その後継続していくことは楽になっていく。

　　　　　＊＊＊

それでも、ひとつのことをコツコツ続けていくと、
決して順調なだけではない。

しばらく続けていると、かならず試練のときが
やってくるものだ。

ここをいかに乗り越えるか。

これが、取り組みを成功させるための、
「最初の一歩」の次に来るポイントと言える。

ものごとは、自分の思い描いた通りに
進むことはあまりない。

たとえば、新年の目標で「早起き」を
掲げたとする。

これまでの２週間は順調に、自分でも意外なほど
「早起き」がうまくいく。

３日坊主ともおさらばか。

そんな気持ちが芽生えるかもしれない。

そんなとき、体調を崩してしまい、
試練の時を迎える。

何か行動を起こすと必ず、このような「試し」が
入るようになっている。

「試し」とはどういうことか？

それは、あなたが目標を達成しようという気持ちが
どれだけ強いものか、「決意の強さ」を試されて
いるということなのだ。

ここで負けているようだと、ものごとはなかなか
思うようには運ばないだろう。

この「試し」を乗り越えていくことは、
思考習慣、行動習慣を強固なものにするためにも、
とても大切なことだ。

「試し」に負けると、やがて負けることが
普通になっていく。

―　ものごとは、うまくいかないもの。

これがデフォルトの考え方として定着してしまう。

これが思考習慣として身についてしまうと、
当然ながら行動習慣も「負けること」を前提とした
ものになってしまう。

次第に、前向きな思考や行動から遠ざかり、
悪い循環に陥っていく。

これは、とても恐ろしいことなのだ。

「試し」に負けないためには？

まず、何か新しいことを始めようとしたら、
必ず「試し」が入ることを覚悟しておくことだ。

必ず、試されるときは来る。

その覚悟を決めておけば、
思い通りにいかないことがあっても、
あっさり負けることはないだろう。

もうひとつ。

私も日ごろから意識していることだが、
やはり、成果を求めずに淡々と続ける姿勢だ。

がんばって、奮起して始めたことが、
そのがんばりの甲斐なく、成果につながらない。

そんなことは普通に起こること。

がんばりと成果は正比例のグラフにはならない。

がんばりの積み重ねが一定量に達して初めて、
緩やかな成果のカーブが上へ向くのだ。

だから、何かを始めるときに、
成果を期待しすぎていると、
「試し」に負けやすくなる。

結果を求めず、淡々と続ける。

そんな姿勢で、ものごとを積み重ねることは、
結果を出すためにはとても大切なことだ。

最後に、私のお気に入りの話を。

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お釈迦さまの弟子に、

いくら教えても聞いたそばから

忘れてしまう男がいました。

彼は絶望して「もう弟子をやめさせてください」

と言ったところ、

お釈迦さまは「掃除だけやっていなさい」と言って

１本の箒を渡しました。

彼は明けても暮れてもひたすら掃除を続けたら、

のちに名僧といわれる人物になった。

―『３５歳までに必ずやるべきことー運をつかむ人になれ―』
　重茂達（おもいとおる）著（かんき出版）

さて、三連休明け。

正月気分もすっかり吹き飛んだだろうか？

年初に灯した決意の火を絶やすことなく、
今日もまた新たな１つの軌跡を！！